Tutustu lajiin: Seinäkiipeily
Julkaistu:
Kuukauden kohde: Helsingin Salmisaaren Kiipeilyareena Olen aina ajatellut kiipeilyn olevan tekniikkalaji, joka sopii vain sellaisille ihmisille, jotka ovat olleet ketteriä ja innokkaita kiipeilemään lapsesta saakka. Kuvitelmiani on vahvistanut lapsena koetut kiipeilykokemukset. En päässyt koskaan kiipeämään köyttä pitkin jumppasalin kattoon saakka koulun liikuntatunneilla. Lähde rohkeasti kokeilemaan! Kokeillessani kiipeilyä nyt ensimmäisen kerran, oivalsin että kuvitelmani olivat täysin […]
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Tähtäimessä puolimaraton
Julkaistu:
Puolimaraton toukokuussa, Sari, pystytkö siihen? Jos totta puhutaan, olen pitänyt juoksua itsessään tylsähkönä lajina, mutta olen vakaasti päättänyt antaa lajille mahdollisuuden. Harrastin lapsena yleisurheilua, joten ihan vieras laji juoksu ei minulle ole. Aikuisena innostuin kokeilemaan triathlonia, johon myös kuului juoksemista. Sitten syntyi nuorimmaisemme ja kävikin niin, että energiaa minkään lajin säännölliseen harrastamiseen ei enää löytynyt. […]
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Haluatko oppia juoksemaan oikein?
Julkaistu:
HALUATKO OPPIA JUOKSEMAAN OIKEIN TAI TÄHTÄÄTKÖ MARATONILLE? Keravan Keinukalliolla järjestetään ma 22.9. alkaen juoksukoulut aloittelijoille ja maratonia tai puolikasta suunnitteleville. Juoksukoululaiset treenaavat yhdessä maanantai-iltaisin ja lisäksi mukaan saa viikottaiset harjoitteet. Juoksukoulun ohjaaja Emma Juga, liikuntaneuvoja ja kilpasuunnistaja (KivaaTekemistä.fi -yhteistyökumppani) Ilmoittautumiset sähköpostitse emma.juga(a)gmail.com, puh. 045 346 8289 Tmi Emma Juga Facebookissa Maratonjuoksukoulu Aika: maanantaisin klo 18.30-19.30 […]
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Löydä suunnistus ja löydä rasti!
Julkaistu:
Lähes 20 astetta lämmintä. Ei yhtään hyttystä. Raikas värikäs syysmetsä. Edullinen harrastus kenen tahansa liikkuvaisen ulottuvilla. Mikä se on? Kuntorastit Sipoon Linnapellossa 11.9.2014. Suunnistus on parhaimmillaan syksyllä, kunhan ei vain pimeä yllätä. Aurinko laskee Keski-Uudellamaalla nyt vähän ennen kahdeksaa, joten metsästä on syytä tulla sitä ennen takaisin. Keski-Uusimaa -rastit on torstaisin, keväästä syksyyn pyörivä kuntosuunnistussarja, […]
Lue lisää ›Tutustu lajiin: Mikä ihmeen potkulautailu?
Julkaistu:
Useimmat yhdistävät potkulaudan siihen pieneen lasten käytössä olevaan menopeliin. Tässä artikkelissa kuitenkin puhutaan harvemmin katukuvassa näkyvästä Kickbike-potkulaudasta, jossa etuosa on kuin tavallisessa polkupyörässä, mutta joka kuitenkin on potkulauta. Osallistuin muutamia vuosia sitten Kickbike-potkulaudan kehittäjän, Hannu Vierikon, ohjaamalle Kickbike-retkelle. Potkulaudan ja pyörän risteytystä muistuttavaa välinettä tutkiessani ja Hannun ohjeita kuunnellessani mietin, miten mahdan pysyä sen kyydissä […]
Lue lisää ›